LES JEUDIS MATINS YOGA
OUVERT A TOUS
A la Guinguette de Cazals
Il s’agit de « séance – ateliers », sur la Terrasse de la GUINGUETTE, en bord et avec l’Aveyron,
les jeudis matin, à partir de 9h30
Yoga postural en extérieur, sur la terrasse en surplomb de la rivière, (et explications sur l’anatomie et respiration en posture), puis introduction au pranayama et méditation, … « les pieds dans l’eau »
Ces séances sont accessibles à tous, tout niveaux. Tapis fournis.
Inscription à l’avance. Les places sont limitées à 10 participants. Tarif :15EUR
Contact :
Patricia : 05 63 33 14 10
(Patricia- Diplomée FNYT - cours de yoga collectifs réguliers : Bruniquel, Negrepelisse, Monclar, Orgueil ;
yoga dans les écoles et divers clubs dont séniors ; séances individuelles ; Intervention et animation de stages pour divers clubs)
La Guinguette (café restaurant) est située sur la plage de Cazals, dans un endroit de nature superbe, elle offre la possibilité à chacun de rester la journée sur place, après le yoga, (baignade, restauration, ballade par les sentiers qui longent l’Aveyron…).
